Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 506 ккал | 1684 ккал | 30% | 5.9% | 333 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.1% | 633 г |
Жиры | 50 г | 56 г | 89.3% | 17.6% | 112 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.2% | 10950 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 68421 г | |
Насыщенные жирные кислоты | 25 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Свиная щечка копченая составляет 506 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».