Мой здоровый рацион

Рецепт Торт вафельный Нанка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Торт вафельный Нанка

Сгущеное молоко Ириска 570 г
Вафли для торта Чаривни колеры 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт вафельный Нанка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 274.1 ккал 1684 ккал 16.3% 5.9% 614 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 4.4% 826 г
Жиры 7.7 г 56 г 13.8% 5% 727 г
Углеводы 53.7 г 219 г 24.5% 8.9% 408 г
Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 1.1% 3333 г
Вода 28.9 г 2273 г 1.3% 0.5% 7865 г

Энергетическая ценность Торт вафельный Нанка составляет 274,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».