| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 408 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
| Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 3.5% | 710 г |
| Жиры | 70.2 г | 56 г | 125.4% | 30.7% | 80 г |
| Углеводы | 9.3 г | 219 г | 4.2% | 1% | 2355 г |
| Пищевые волокна | 5.3 г | 20 г | 26.5% | 6.5% | 377 г |
Энергетическая ценность Вафли для торта Чаривни колеры составляет 408 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».