| Яблоко | 202 г |
| Яйцо куриное сырое | 98 г |
| Сахар | 200 г |
| Мука пшеничная | 270 г |
| Масло подсолнечное | 0 г |
| Сахарная пудра | 0 г |
| Сметана 10% | 60 г |
| Масло сливочное 82,5% | 123 г |
| Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker] | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 356.7 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 472 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.8% | 1551 г |
| Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 7.4% | 381 г |
| Углеводы | 51.3 г | 219 г | 23.4% | 6.6% | 427 г |
| Вода | 29.1 г | 2273 г | 1.3% | 0.4% | 7811 г |
Энергетическая ценность Шарлотка составляет 356,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».