Мой здоровый рацион

Рецепт Манная каша на молоке [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Манная каша на молоке [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Молоко 1,5% [Красная Цена] 1000 г
Манная крупа 77 г
Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] 5 г
Соль морская [Сырье и приправы] 3 г
Масло Крестьянское Сладко-Сливочное [Маслозавод Нытвенский] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Манная каша на молоке [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 75.8 ккал 1684 ккал 4.5% 5.9% 2222 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 6.6% 2000 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 5.4% 2435 г
Углеводы 10.2 г 219 г 4.7% 6.2% 2147 г
Вода 82.6 г 2273 г 3.6% 4.7% 2752 г

Энергетическая ценность Манная каша на молоке [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 75,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».