Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 117 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1439 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 1.7% | 5067 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 6.8% | 1244 г |
Углеводы | 17.3 г | 219 г | 7.9% | 6.8% | 1266 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 3.4% | 2500 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.01 мг | 2500 мг | 25000000 г | ||
Кальций, Ca | 0.32 мг | 1000 мг | 312500 г | ||
Магний, Mg | 0.02 мг | 400 мг | 2000000 г | ||
Натрий, Na | 33.87 мг | 1300 мг | 2.6% | 2.2% | 3838 г |
Сера, S | 0.16 мг | 1000 мг | 625000 г | ||
Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
Хлор, Cl | 52.23 мг | 2300 мг | 2.3% | 2% | 4404 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.003 мг | 18 мг | 600000 г | ||
Кобальт, Co | 0.013 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.1% | 76923 г |
Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
Медь, Cu | 0.24 мкг | 1000 мкг | 416667 г | ||
Молибден, Mo | 0.096 мкг | 70 мкг | 0.1% | 0.1% | 72917 г |
Цинк, Zn | 0.0005 мг | 12 мг | 2400000 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 7.3 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Cocoa creams составляет 117 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».