Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 278 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 5.9% | 606 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 1.9% | 1900 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 8.3% | 431 г |
Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 5.8% | 626 г |
Энергетическая ценность Луковые кольца составляет 278 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».