Мой здоровый рацион

Рецепт Бедро куриное запеченое"Домашнее". Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бедро куриное запеченое"Домашнее"

Бедро куриное с кожей «Куриный дом» 2162 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бедро куриное запеченое"Домашнее"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 178.9 ккал 1684 ккал 10.6% 5.9% 941 г
Белки 21.7 г 76 г 28.6% 16% 350 г
Жиры 10.2 г 56 г 18.2% 10.2% 549 г
Вода 68.1 г 2273 г 3% 1.7% 3338 г

Энергетическая ценность Бедро куриное запеченое"Домашнее" составляет 178,9 кКал.

  • Порция = 121 гр (216.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».