Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 104 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 6% | 1619 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 8.8% | 1086 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 1.1% | 9333 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 6.5% | 1460 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 19.2% | 500 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 500 мг | 1300 мг | 38.5% | 37% | 260 г |
Энергетическая ценность Томатный суп составляет 104 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».