Кофе чёрный без сахара | 125 г |
Сахар песок | 7 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 27.8 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6.1% | 6058 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.1% | 38000 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 3.2% | 11200 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 9% | 3982 г |
Вода | 93 г | 2273 г | 4.1% | 14.7% | 2444 г |
Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.5682 мг | 20 мг | 2.8% | 10.1% | 3520 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 36.14 мг | 2500 мг | 1.4% | 5% | 6918 г |
Кальций, Ca | 4.89 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.8% | 20450 г |
Натрий, Na | 0.05 мг | 1300 мг | 2600000 г | ||
Фосфор, P | 6.6 мг | 800 мг | 0.8% | 2.9% | 12121 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.016 мг | 18 мг | 0.1% | 0.4% | 112500 г |
Энергетическая ценность кофе чёрный (кофемашина) составляет 27,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».