Мой здоровый рацион

Калорийность Кэшью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кэшью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 574 ккал 1684 ккал 34.1% 5.9% 293 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 3.4% 507 г
Жиры 46 г 56 г 82.1% 14.3% 122 г
Углеводы 33 г 219 г 15.1% 2.6% 664 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 2.6% 667 г

Энергетическая ценность Кэшью составляет 574 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов