| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 127 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 5.9% | 1326 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 1.1% | 6909 г |
| Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 10.8% | 730 г |
| Пищевые волокна | 7.2 г | 20 г | 36% | 28.3% | 278 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1200 мг | 1300 мг | 92.3% | 72.7% | 108 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 21 г | ~ |
Энергетическая ценность Пюре из хурмы составляет 127 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».