| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 6667 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 200 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 5 мкг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 52.5 мкг | 120 мкг | 43.8% | 229 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 500 мг | 1000 мг | 50% | 200 г |
Энергетическая ценность кальций Д3 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».