Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 459 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 367 г |
Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 3.1% | 704 г |
Жиры | 18.9 г | 56 г | 33.8% | 7.4% | 296 г |
Углеводы | 57.6 г | 219 г | 26.3% | 5.7% | 380 г |
Пищевые волокна | 7.5 г | 20 г | 37.5% | 8.2% | 267 г |
Насыщенные жирные кислоты | 7.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крекеры наирнс составляет 459 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».