| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 580 ккал | 1684 ккал | 34.4% | 5.9% | 290 г |
| Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 4.8% | 362 г |
| Жиры | 51 г | 56 г | 91.1% | 15.7% | 110 г |
| Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 1.5% | 1153 г |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 6% | 286 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.25 мг | 1.5 мг | 16.7% | 2.9% | 600 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.65 мг | 1.8 мг | 36.1% | 6.2% | 277 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 2.6% | 667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 24.6 мг | 15 мг | 164% | 28.3% | 61 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кремний, Si | 50 мг | 30 мг | 166.7% | 28.7% | 60 г |
| Микроэлементы | |||||
| Кобальт, Co | 12.3 мкг | 10 мкг | 123% | 21.2% | 81 г |
| Марганец, Mn | 1.92 мг | 2 мг | 96% | 16.6% | 104 г |
| Молибден, Mo | 29.7 мкг | 70 мкг | 42.4% | 7.3% | 236 г |
Энергетическая ценность Урбеч из золотого миндаля составляет 580 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».