Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 360 ккал | 1684 ккал | 21.4% | 5.9% | 468 г |
Белки | 23.2 г | 76 г | 30.5% | 8.5% | 328 г |
Жиры | 29.1 г | 56 г | 52% | 14.4% | 192 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 18250 г |
Энергетическая ценность Сыр Сметанковый составляет 360 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».