Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.8% | 633 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6% | 400 г |
Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 6.9% | 348 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 4.8% | 500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.7 мг | 1.8 мг | 38.9% | 9.3% | 257 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 708 мг | 2500 мг | 28.3% | 6.7% | 353 г |
Кальций, Ca | 602 мг | 1000 мг | 60.2% | 14.3% | 166 г |
Фосфор, P | 458 мг | 800 мг | 57.3% | 13.6% | 175 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Бранч мультизлаковые трубочки с сыром составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».