| Маскарпоне [Trattoria di maestro Turatti] | 125 г |
| Творог 2% [Агрокомплекс] | 180 г |
| Сахар тростниковый [Сырье и приправы] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 220 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 765 г |
| Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 6.9% | 661 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 12.2% | 373 г |
| Углеводы | 9.7 г | 219 г | 4.4% | 2% | 2258 г |
| Вода | 63.9 г | 2273 г | 2.8% | 1.3% | 3557 г |
Энергетическая ценность Маскарпоне + Творог 2% составляет 220 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».