| Вода, бутилированная, в общем | 300 г |
| Чай черный байховый | 5 г |
| Стевия (трава, натур. подсластитель) | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4% | 67360 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 16% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 8% | 56000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 20% | 20000 г |
| Вода | 98 г | 2273 г | 4.3% | 172% | 2319 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.8 мкг | 900 мкг | 0.1% | 4% | 112500 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 4% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.016 мг | 1.8 мг | 0.9% | 36% | 11250 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.16 мг | 90 мг | 0.2% | 8% | 56250 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.185 мг | 20 мг | 0.9% | 36% | 10811 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 40.52 мг | 2500 мг | 1.6% | 64% | 6170 г |
| Кальций, Ca | 17.89 мг | 1000 мг | 1.8% | 72% | 5590 г |
| Магний, Mg | 9.15 мг | 400 мг | 2.3% | 92% | 4372 г |
| Натрий, Na | 3.3 мг | 1300 мг | 0.3% | 12% | 39394 г |
| Фосфор, P | 13.5 мг | 800 мг | 1.7% | 68% | 5926 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.34 мг | 18 мг | 7.4% | 296% | 1343 г |
| Медь, Cu | 6.86 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 28% | 14577 г |
Энергетическая ценность Чай составляет 2,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».