Мой здоровый рацион

Рецепт Антоновка, тушёная на сковороде. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Антоновка, тушёная на сковороде

Яблоко Антоновка [Prisma] 313 г
Подсластитель Жидкий [Milford] 6 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Антоновка, тушёная на сковороде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 53 ккал 1684 ккал 3.1% 5.8% 3177 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 1.3% 15200 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 11.1% 1685 г
Вода 86.5 г 2273 г 3.8% 7.2% 2628 г

Энергетическая ценность Антоновка, тушёная на сковороде составляет 53 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов