Креветка королевская | 602 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 109.5 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1538 г |
Белки | 24.9 г | 76 г | 32.8% | 30% | 305 г |
Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 1.5% | 6222 г |
Вода | 74.3 г | 2273 г | 3.3% | 3% | 3059 г |
Энергетическая ценность Креветки королевские вареные составляет 109,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».