| Яйцо куриное (Запекание) | 356 г |
| Сахар песок | 279 г |
| Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы (Запекание) | 115 г |
| Какао-порошок | 60 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 290 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности | 120 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 20 г |
| Ванилин | 3 г |
| Молоко коровье сырое (Кипячение) | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 365.7 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 2.4% | 1152 г |
| Жиры | 21.9 г | 56 г | 39.1% | 10.7% | 256 г |
| Углеводы | 35.3 г | 219 г | 16.1% | 4.4% | 620 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2.7% | 1000 г |
| Вода | 34 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6685 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 187.9 мкг | 900 мкг | 20.9% | 5.7% | 479 г |
| бета Каротин | 0.091 мг | 5 мг | 1.8% | 0.5% | 5495 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.045 мг | 1.5 мг | 3% | 0.8% | 3333 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.211 мг | 1.8 мг | 11.7% | 3.2% | 853 г |
| Витамин В4, холин | 81.11 мг | 500 мг | 16.2% | 4.4% | 616 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.496 мг | 5 мг | 9.9% | 2.7% | 1008 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.071 мг | 2 мг | 3.6% | 1% | 2817 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.746 мкг | 400 мкг | 1.2% | 0.3% | 8428 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.215 мкг | 3 мкг | 7.2% | 2% | 1395 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.14 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 64286 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.947 мкг | 10 мкг | 9.5% | 2.6% | 1056 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.582 мг | 15 мг | 3.9% | 1.1% | 2577 г |
| Витамин Н, биотин | 6.453 мкг | 50 мкг | 12.9% | 3.5% | 775 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 1.8944 мг | 20 мг | 9.5% | 2.6% | 1056 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 173.77 мг | 2500 мг | 7% | 1.9% | 1439 г |
| Кальций, Ca | 64.41 мг | 1000 мг | 6.4% | 1.8% | 1553 г |
| Кремний, Si | 0.373 мг | 30 мг | 1.2% | 0.3% | 8043 г |
| Магний, Mg | 29.38 мг | 400 мг | 7.3% | 2% | 1361 г |
| Натрий, Na | 58.03 мг | 1300 мг | 4.5% | 1.2% | 2240 г |
| Сера, S | 67.14 мг | 1000 мг | 6.7% | 1.8% | 1489 г |
| Фосфор, P | 126.8 мг | 800 мг | 15.9% | 4.3% | 631 г |
| Хлор, Cl | 74.45 мг | 2300 мг | 3.2% | 0.9% | 3089 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 3.4 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 8.39 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.036 мг | 18 мг | 11.3% | 3.1% | 884 г |
| Йод, I | 6.95 мкг | 150 мкг | 4.6% | 1.3% | 2158 г |
| Кобальт, Co | 3.26 мкг | 10 мкг | 32.6% | 8.9% | 307 г |
| Марганец, Mn | 0.0627 мг | 2 мг | 3.1% | 0.8% | 3190 г |
| Медь, Cu | 39.17 мкг | 1000 мкг | 3.9% | 1.1% | 2553 г |
| Молибден, Mo | 3.098 мкг | 70 мкг | 4.4% | 1.2% | 2260 г |
| Селен, Se | 10.075 мкг | 55 мкг | 18.3% | 5% | 546 г |
| Фтор, F | 23.28 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.2% | 17182 г |
| Хром, Cr | 1.44 мкг | 50 мкг | 2.9% | 0.8% | 3472 г |
| Цинк, Zn | 0.5342 мг | 12 мг | 4.5% | 1.2% | 2246 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 207.3 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Торт "Прага" составляет 365,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».