Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 253 ккал | 1684 ккал | 15% | 5.9% | 666 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 4.3% | 916 г |
Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 3.8% | 1057 г |
Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 7.4% | 534 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 7.9% | 500 г |
Макроэлементы | |||||
Хлор, Cl | 1.2 мг | 2300 мг | 0.1% | 191667 г | |
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 0.5 | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.7 г | min 16.8 г | 4.2% | 1.7% |
Энергетическая ценность Seeded Sourdough bread - Bertinet Bakery составляет 253 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».