Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 288 ккал | 1684 ккал | 17.1% | 5.9% | 585 г |
Белки | 16.1 г | 76 г | 21.2% | 7.4% | 472 г |
Жиры | 22.2 г | 56 г | 39.6% | 13.8% | 252 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 1% | 3318 г |
Энергетическая ценность Котлета свиноговяжья запеченая составляет 288 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».