Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 323 ккал | 1684 ккал | 19.2% | 5.9% | 521 г |
Белки | 46 г | 76 г | 60.5% | 18.7% | 165 г |
Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 2.5% | 1217 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 1.7% | 1825 г |
Пищевые волокна | 25 г | 20 г | 125% | 38.7% | 80 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 30 мг | 1.5 мг | 2000% | 619.2% | 5 г |
Витамин В2, рибофлавин | 2.5 мг | 1.8 мг | 138.9% | 43% | 72 г |
Витамин В5, пантотеновая | 7 мг | 5 мг | 140% | 43.3% | 71 г |
Витамин В9, фолаты | 2394 мкг | 400 мкг | 598.5% | 185.3% | 17 г |
Витамин РР, НЭ | 15 мг | 20 мг | 75% | 23.2% | 133 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.32 мг | 1300 мг | 406250 г | ||
Фосфор, P | 1204 мг | 800 мг | 150.5% | 46.6% | 66 г |
Энергетическая ценность LEVURE de bière à saupoudrer составляет 323 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».