| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 465 ккал | 1684 ккал | 27.6% | 5.9% | 362 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2% | 1086 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 6.2% | 350 г |
| Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 6.6% | 327 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В9, фолаты | 13.4 мкг | 400 мкг | 3.4% | 0.7% | 2985 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.86 мг | 15 мг | 5.7% | 1.2% | 1744 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 74.7 мг | 1000 мг | 7.5% | 1.6% | 1339 г |
| Магний, Mg | 49.9 мг | 400 мг | 12.5% | 2.7% | 802 г |
| Фосфор, P | 148.2 мг | 800 мг | 18.5% | 4% | 540 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.6 мг | 18 мг | 8.9% | 1.9% | 1125 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 28.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Снэки CRASHBASH со вкусом шоколадного брауни составляет 465 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».