Мой здоровый рацион

Рецепт Каша 7 Злаков Matti на Молоке с Маслом и Фруктозой Запаренная [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Каша 7 Злаков Matti на Молоке с Маслом и Фруктозой Запаренная [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Хлопья 7 Злаков [Matti] 40 г
Фруктоза 12 г
Масло Сливочное [Вкуснотеево] 10 г
Молоко 2,5% [Свежее Завтра] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Каша 7 Злаков Matti на Молоке с Маслом и Фруктозой Запаренная [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 155.8 ккал 1684 ккал 9.3% 6% 1081 г
Белки 4.4 г 76 г 5.8% 3.7% 1727 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 7.6% 848 г
Углеводы 19.6 г 219 г 8.9% 5.7% 1117 г
Вода 69.4 г 2273 г 3.1% 2% 3275 г

Энергетическая ценность Каша 7 Злаков Matti на Молоке с Маслом и Фруктозой Запаренная [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 155,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».