Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1960 ккал | 1684 ккал | 116.4% | 5.9% | 86 г |
Белки | 347 г | 76 г | 456.6% | 23.3% | 22 г |
Жиры | 34.4 г | 56 г | 61.4% | 3.1% | 163 г |
Углеводы | 65.9 г | 219 г | 30.1% | 1.5% | 332 г |
Энергетическая ценность Курица с овощами составляет 1960 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».