| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 6% | 2954 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 11.2% | 1564 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 175.4% | 100 г |
| Витамин В12, кобаламин | 4 мкг | 3 мкг | 133.3% | 233.9% | 75 г |
| Витамин РР, НЭ | 9 мг | 20 мг | 45% | 78.9% | 222 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14 г | ~ |
Энергетическая ценность Энергетик составляет 57 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».