Калорийность Energy Diet Соленая карамель. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Energy Diet Соленая карамель".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	368 ккал	1684 ккал	21.9%	6%	458 г
Белки	36 г	76 г	47.4%	12.9%	211 г
Жиры	9.1 г	56 г	16.3%	4.4%	615 г
Углеводы	34 г	219 г	15.5%	4.2%	644 г
Пищевые волокна	2.9 г	20 г	14.5%	3.9%	690 г
Витамины
Витамин А, РЭ	767 мкг	900 мкг	85.2%	23.2%	117 г
Витамин В1, тиамин	0.86 мг	1.5 мг	57.3%	15.6%	174 г
Витамин В2, рибофлавин	0.31 мг	1.8 мг	17.2%	4.7%	581 г
Витамин В5, пантотеновая	4.3 мг	5 мг	86%	23.4%	116 г
Витамин В6, пиридоксин	1.4 мг	2 мг	70%	19%	143 г
Витамин В9, фолаты	205 мкг	400 мкг	51.3%	13.9%	195 г
Витамин В12, кобаламин	0.98 мкг	3 мкг	32.7%	8.9%	306 г
Витамин C, аскорбиновая	80 мг	90 мг	88.9%	24.2%	113 г
Витамин D, кальциферол	5.5 мкг	10 мкг	55%	14.9%	182 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	12 мг	15 мг	80%	21.7%	125 г
Витамин Н, биотин	56 мкг	50 мкг	112%	30.4%	89 г
Витамин РР, НЭ	16 мг	20 мг	80%	21.7%	125 г
Макроэлементы
Калий, K	1920 мг	2500 мг	76.8%	20.9%	130 г
Кальций, Ca	1005 мг	1000 мг	100.5%	27.3%	100 г
Магний, Mg	332 мг	400 мг	83%	22.6%	120 г
Натрий, Na	1.1 мг	1300 мг	0.1%		118182 г
Фосфор, P	646 мг	800 мг	80.8%	22%	124 г
Микроэлементы
Железо, Fe	19 мг	18 мг	105.6%	28.7%	95 г
Йод, I	130 мкг	150 мкг	86.7%	23.6%	115 г
Марганец, Mn	2.2 мг	2 мг	110%	29.9%	91 г
Медь, Cu	1.5 мкг	1000 мкг	0.2%	0.1%	66667 г
Селен, Se	54 мкг	55 мкг	98.2%	26.7%	102 г
Цинк, Zn	12 мг	12 мг	100%	27.2%	100 г
Насыщенные жирные кислоты	1.7 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Energy Diet Соленая карамель составляет 368 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».