| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.9% | 7655 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 10.9% | 4132 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.21 мг | 2 мг | 10.5% | 47.7% | 952 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.375 мкг | 3 мкг | 12.5% | 56.8% | 800 г |
| Витамин Н, биотин | 7.5 мкг | 50 мкг | 15% | 68.2% | 667 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.4 мг | 20 мг | 12% | 54.5% | 833 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Вода с апельсином и манго составляет 22 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».