Мой здоровый рацион

Калорийность Сухарики сз зеленью и сметаной пшенично-ржанные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухарики сз зеленью и сметаной пшенично-ржанные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 414 ккал 1684 ккал 24.6% 5.9% 407 г
Белки 10.2 г 76 г 13.4% 3.2% 745 г
Жиры 7.6 г 56 г 13.6% 3.3% 737 г
Углеводы 76.4 г 219 г 34.9% 8.4% 287 г

Энергетическая ценность Сухарики сз зеленью и сметаной пшенично-ржанные составляет 414 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».