Макароны [Barilla] | 449 г |
Mozzarella для пиццы | 270 г |
Сливки 11% тм петмол | 255 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 273 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 617 г |
Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 6.6% | 555 г |
Жиры | 9.7 г | 56 г | 17.3% | 6.3% | 577 г |
Углеводы | 33.3 г | 219 г | 15.2% | 5.6% | 658 г |
Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 2.6% | 1429 г |
Вода | 41.9 г | 2273 г | 1.8% | 0.7% | 5425 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2.3 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 56522 г |
Энергетическая ценность Макароны с сыром составляет 273 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».