Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 505 ккал | 1684 ккал | 30% | 5.9% | 333 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 2.9% | 691 г |
Жиры | 23.2 г | 56 г | 41.4% | 8.2% | 241 г |
Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 5.7% | 348 г |
Энергетическая ценность Трубочка вафельная без начинки составляет 505 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».