Мой здоровый рацион

Калорийность Alpro vanille соевый йогурт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Alpro vanille соевый йогурт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 66 ккал 1684 ккал 3.9% 5.9% 2552 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 7.4% 2054 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 5.9% 2545 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 5.2% 2920 г
Пищевые волокна 0.9 г 20 г 4.5% 6.8% 2222 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 17.7% 857 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 19.2% 789 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 11.4% 1333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 18.2% 833 г

Энергетическая ценность Alpro vanille соевый йогурт составляет 66 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».