Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1718 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 8.8% | 1169 г |
Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 14.4% | 709 г |
Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 0.4% | 24333 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 2.6% | 4000 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 20 г | min 16.8 г | 119% | 121.4% |
Энергетическая ценность Халлуми составляет 98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».