Мой здоровый рацион

Калорийность Пирог "Рыбацкий" из щуки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирог "Рыбацкий" из щуки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 218 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 772 г
Белки 10.3 г 76 г 13.6% 6.2% 738 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 7.1% 651 г
Углеводы 24.9 г 219 г 11.4% 5.2% 880 г

Энергетическая ценность Пирог "Рыбацкий" из щуки составляет 218 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».