Мой здоровый рацион

Рецепт Говядина вареная грудинка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Говядина вареная грудинка

Мраморная Говядина Грудинка Говяжья Б/К [Мираторг] 800 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говядина вареная грудинка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 591.4 ккал 1684 ккал 35.1% 5.9% 285 г
Белки 19.7 г 76 г 25.9% 4.4% 386 г
Жиры 57.5 г 56 г 102.7% 17.4% 97 г
Вода 22.8 г 2273 г 1% 0.2% 9969 г

Энергетическая ценность Говядина вареная грудинка составляет 591,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок