Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 27.8% | 400 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1% | 11200 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 324 мг | 1000 мг | 32.4% | 36% | 309 г |
Натрий, Na | 60 мг | 1300 мг | 4.6% | 5.1% | 2167 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 10 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Казеин мицелярный составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».