| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 483 ккал | 1684 ккал | 28.7% | 5.9% | 349 г |
| Белки | 18.5 г | 76 г | 24.3% | 5% | 411 г |
| Жиры | 39.8 г | 56 г | 71.1% | 14.7% | 141 г |
| Углеводы | 12.7 г | 219 г | 5.8% | 1.2% | 1724 г |
Энергетическая ценность Оладьи куриные составляет 483 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».