Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 438 ккал | 1684 ккал | 26% | 5.9% | 384 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.3% | 691 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 6.5% | 350 г |
Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 5.9% | 384 г |
Пищевые волокна | 13 г | 20 г | 65% | 14.8% | 154 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.51 мг | 1.5 мг | 34% | 7.8% | 294 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 103 мг | 400 мг | 25.8% | 5.9% | 388 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3.3 мг | 18 мг | 18.3% | 4.2% | 545 г |
Энергетическая ценность Vitalis мюсли составляет 438 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».