| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 487.5 ккал | 1684 ккал | 28.9% | 5.9% | 345 г |
| Белки | 22.5 г | 76 г | 29.6% | 6.1% | 338 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 9.1% | 224 г |
| Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 4.2% | 487 г |
Энергетическая ценность Гречневая лапша с индейкой составляет 487,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».