| Сок яблочный | 1000 г |
| Сахар песок | 600 г |
| Сок лимонный | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 397.4 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 0.2% | 10857 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
| Углеводы | 97.4 г | 219 г | 44.5% | 11.2% | 225 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 0.4% | 6667 г |
| Органические кислоты | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 0.2% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.014 мг | 1.8 мг | 0.8% | 0.2% | 12857 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.07 мг | 5 мг | 1.4% | 0.4% | 7143 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.056 мг | 2 мг | 2.8% | 0.7% | 3571 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.139 мкг | 400 мкг | 287770 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 3.28 мг | 90 мг | 3.6% | 0.9% | 2744 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.142 мг | 15 мг | 0.9% | 0.2% | 10563 г |
| Витамин Н, биотин | 1.391 мкг | 50 мкг | 2.8% | 0.7% | 3595 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2809 мг | 20 мг | 1.4% | 0.4% | 7120 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 171.38 мг | 2500 мг | 6.9% | 1.7% | 1459 г |
| Кальций, Ca | 12.77 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.3% | 7831 г |
| Магний, Mg | 5.66 мг | 400 мг | 1.4% | 0.4% | 7067 г |
| Натрий, Na | 9.39 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.2% | 13845 г |
| Фосфор, P | 10 мг | 800 мг | 1.3% | 0.3% | 8000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.199 мг | 18 мг | 12.2% | 3.1% | 819 г |
Энергетическая ценность Желе яблочное-заготовка составляет 397,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».