| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 214 ккал | 1684 ккал | 12.7% | 5.9% | 787 г |
| Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 5.4% | 864 г |
| Жиры | 27.4 г | 56 г | 48.9% | 22.9% | 204 г |
| Углеводы | 8.3 г | 219 г | 3.8% | 1.8% | 2639 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1.24 мг | 1300 мг | 0.1% | 104839 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Заяц составляет 214 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».