| Творог Обезжиренный [Балтком] | 180 г |
| Подсластитель [Milford] | 20 г |
| Мука Рисовая [С.Пудовъ] | 46 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 138.7 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 5.9% | 1214 г |
| Белки | 14.5 г | 76 г | 19.1% | 13.8% | 524 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 1.9% | 3733 г |
| Углеводы | 17.3 г | 219 г | 7.9% | 5.7% | 1266 г |
| Вода | 66.7 г | 2273 г | 2.9% | 2.1% | 3408 г |
Энергетическая ценность Ленивые вареники составляет 138,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».