Мой здоровый рацион

Рецепт Чай черный с 1 чайной ложкой сахара с горкой (200 мл). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чай черный с 1 чайной ложкой сахара с горкой (200 мл)

Сахар-песок 7 г
Вода 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай черный с 1 чайной ложкой сахара с горкой (200 мл)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 14 ккал 1684 ккал 0.8% 5.7% 12029 г
Углеводы 3.5 г 219 г 1.6% 11.4% 6257 г
Вода 96.5 г 2273 г 4.2% 30% 2355 г

Энергетическая ценность Чай черный с 1 чайной ложкой сахара с горкой (200 мл) составляет 14 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».