Мой здоровый рацион

Калорийность Костный бульон. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Костный бульон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40 ккал 1684 ккал 2.4% 6% 4210 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 10.5% 2375 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 14.8% 1697 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 26.4 мг 1000 мг 2.6% 6.5% 3788 г
Магний, Mg 3.3 мг 400 мг 0.8% 2% 12121 г
Микроэлементы
Железо, Fe 70 мг 18 мг 388.9% 972.3% 26 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.002 г ~
Гистидин* 0.011 г ~
Изолейцин 0.003 г ~
Лейцин 0.004 г ~
Лизин 0.013 г ~
Метионин + Цистеин 0.003 г ~
Треонин 0.004 г ~
Триптофан 0.008 г ~
Фенилаланин 0.002 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.002 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.036 г ~
Аспарагиновая кислота 0.007 г ~
Глицин 0.009 г ~
Глутаминовая кислота 0.016 г ~
Пролин 0.109 г ~
Серин 0.007 г ~
Тирозин 0.001 г ~
Цистеин 0.003 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 1.63 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Костный бульон составляет 40 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».