| Окорок свиной б\к Спар | 1780 г |
| Грудка с Кожей [Куриное Царство] | 587 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 258.1 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 5.9% | 652 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 6.6% | 589 г |
| Жиры | 22.8 г | 56 г | 40.7% | 15.8% | 246 г |
| Вода | 64.3 г | 2273 г | 2.8% | 1.1% | 3535 г |
Энергетическая ценность Фарш свинина+курица составляет 258,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».