| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 67 ккал | 1684 ккал | 4% | 6% | 2513 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 19.7% | 760 г |
| Углеводы | 6.7 г | 219 г | 3.1% | 4.6% | 3269 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 94 мг | 1000 мг | 9.4% | 14% | 1064 г |
| Магний, Mg | 55 мг | 400 мг | 13.8% | 20.6% | 727 г |
| Натрий, Na | 33 мг | 1300 мг | 2.5% | 3.7% | 3939 г |
Энергетическая ценность Йогурт про магнез составляет 67 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».