| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 9 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 5.6% | 18711 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 500 мкг | 900 мкг | 55.6% | 617.8% | 180 г |
| Витамин В1, тиамин | 8 мг | 1.5 мг | 533.3% | 5925.6% | 19 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 8 мг | 1.8 мг | 444.4% | 4937.8% | 23 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 15 мг | 5 мг | 300% | 3333.3% | 33 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 8 мг | 2 мг | 400% | 4444.4% | 25 г |
| Витамин В12, кобаламин | 40 мкг | 3 мкг | 1333.3% | 14814.4% | 8 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 66 мг | 90 мг | 73.3% | 814.4% | 136 г |
| Витамин D, кальциферол | 8 мкг | 10 мкг | 80% | 888.9% | 125 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 33 мг | 15 мг | 220% | 2444.4% | 45 г |
| Витамин Н, биотин | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 2222.2% | 50 г |
| Витамин К, филлохинон | 11 мкг | 120 мкг | 9.2% | 102.2% | 1091 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 30 мг | 1000 мг | 3% | 33.3% | 3333 г |
| Магний, Mg | 33 мг | 400 мг | 8.3% | 92.2% | 1212 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 123.3% | 900 г |
| Йод, I | 70 мкг | 150 мкг | 46.7% | 518.9% | 214 г |
| Селен, Se | 60 мкг | 55 мкг | 109.1% | 1212.2% | 92 г |
| Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 463.3% | 240 г |
Энергетическая ценность Superior women’s multi составляет 9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».